身心靈,養身,養生,健康,夏天炎炎,火氣大,中醫師,建議,消火氣,10大水果 2 石榴

本篇中醫師介紹消火氣的十大水果之一的石榴

火氣大容易發炎且引來許多文明病

因此消炎抗氧化抗癌是我們的主要目標

除了地中海飲食

介紹汁水果可以常吃

幫助我們抗氧化消火消炎

石榴好處相當多

石榴可謂全身是寶-果皮、根、花

常飲石榴汁抗衰老、抗癌症

石榴汁含有多種胺基酸和微量元素