身心靈,養身,養生,健康,夏天炎炎,火氣大,中醫師,建議,消火氣,10大水果,3-7,葡萄酒,防衰老的第一好酒

大家有聽過什麼酒可以防衰老的嗎?

那就是葡萄釀製的葡萄酒

葡萄酒中含有糖、胺基酸、維生素、礦物質

這些都是人體必不可少的營養素

它可以不經過預先消化、直接被人體吸收

經常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果

同時葡萄酒有減輕體重的作用

每升葡萄酒中含525卡熱量

只相當人體每天平均需要熱量的1/15

飲酒後葡萄酒能直接被人體吸收、消化

在4小時內全部消耗掉而不會使體重增加