身心靈,4 6,烤橘子治咳嗽、感冒？,養身,養生,健康,中醫師,建議,消火氣,10大水果

中醫師提醒以下狀況吃柑橘要小心

風寒型感冒不要吃柑橘，因柑橘較寒，愈吃咳得愈厲害

風寒型感冒指有痰很清、怕冷、吹到風容易咳嗽等

體質偏寒、腸胃功能弱、久病脾胃功能差的人要少吃

柑橘涼冷,吃多讓寒氣堆在關節，引起腰膝痠軟疼痛

柑橘不要跟白蘿蔔一起吃

兩種寒性食物加總可能影響甲狀腺功能，引發甲狀腺腫

吃柑橘前後一小時不要喝牛奶

蛋白質與維生素C會凝結成塊,易造成胃脹氣

烤橘子治咳嗽、感冒嗎？醫師說太誇張

醫師說只可緩解症狀的輔助效果

烤橘子適用在感冒及咳嗽後期喉嚨乾燥

因為生病會傷到身體津液分布

吃點橘子潤肺止咳補充津液