身心靈,養身,養生,健康,戰勝脂肪肝,中醫師有妙方DIY瘦身消脂 2

脂肪肝為現在人飲食與生活作息不正常下

產生的生活習慣病

也是成為肝癌的原因之一

因此不可不慎重看待了

如何消滅脂肪肝呢?

中醫古老智慧有妙方

提供我們改善的消脂茶飲

【食譜】荷葉洛神花消脂茶

荷葉可以加強排水、清脂肪，洛神花、

山楂可以去油解膩，決明子可以清脂肪、幫助排便。

材料：荷葉…1克 洛神花…1克山楂…1克 決明子…1克

作法：全部打碎用布包起，泡350cc熱水即可。

這荷葉洛神花消脂茶一樣可以方便大家DIY動手試試

祝福大家瘦身與減少脂肪肝大成功